Personal training

Personal training

Fit Kalliossa tarjoamme sinulle turvallisen ja motivoivan ympäristön, jonka avulla voit saavuttaa optimaaliset tulokset sekä omat henkilökohtaiset tavoitteesi! Personal Trainerimme auttavat ilomielin sinua tavoitteissasi, esimerkiksi liiketekniikoiden opettelu ja valinta sekä yksilöllinen motivointi ovat erityisosaamistamme. Henkilökohtaiset valmennusohjelmat liikevariaatioineen toteutetaan yksilöllisesti juuri sinun tavoitteidesi mukaan!

Personal Trainerin avulla pääset tavoitteisiisi nopeammin ja varmemmin. Valmennus sopii kaikenikäisille ja tasoisille liikkujille nuorista senioreihin. Haluatpa kohentaa kuntoa, pudottaa painoa, kasvattaa lihasmassaa tai saada aikaan kokonaisvaltaisen elämäntapamuutoksen, Personal Trainer auttaa sinua tekemään tavoitteistasi totta!

Ilmainen lähtötilanne­kartoitus – ota yhteyttä! 

Lähetä meille yhteystietosi sivun alla olevalla yhteydenottolomakkeella, niin olemme sinuun yhteydessä mahdollisimman pian. Saat ilmaisen Personal Trainerin tekemän lähtötilannekartoituksen, joka ei sido sinua mihinkään. 

 

HINNASTO

Valmennuspaketit:

  • 1x 99,90€, maksu yhdessä erässä
  • 3x 280€ (93€ kerta), voit maksaa 2. erässä
  • 5x 450€ (90€ kerta), voit maksaa 2. erässä (sisältää kehonkoostumusmittauksen)
  • 10x 800€ (80€ kerta), voit maksaa 4. erässä (sisältää kehonkoostumusmittauksen)
  • 20x 1500€ (75€ kerta), voit maksaa 8. erässä (sisältää 2x kehonkoostumusmittauksen)
  • 30x 2010€ (67€ kerta), voit maksaa 12. erässä (sisältää 2x kehonkoostumusmittauksen)

Kuntosaliohjelma/ Ravinto-ohjelma:

  • 69,90€ - tavoitteesi pohjalta laadittu pelkkä harjoitusohjelma ilman valmennusta

Toistaiseksi voimassaolevat pt sopimukset:

  • 1x/kk 95€
  • 2x/kk 160€

Sisältää: 1-2 tapaamista treenin merkeissä valmentajan kanssa per kuukausi. Treeniohjelman päivitys 4kk välein. Kehityksen seuranta ja valmentajan tuki, hän vastaa kysymyksiisi viesteillä.

Sopimuksissa on kalenterikuukauden irtisanomisaika.

 

OSTA PT-PAKETTI VERKKOKAUPASTA

Kaikkiin valmennuspaketteihin kuuluu juuri sinulle laadittu harjoitusohjelma.

Voit maksaa myös pt-palveluita työnantajasi myöntämällä liikuntaedulla.

Hinnat sisältävät alv 24%

 

Valmennussovellus

PT valmennuksessa käytämme työkaluna Ole.Fit valmennussovellusta, joka tekee suunnittelusta, seurannasta ja viestien vaihdosta mutkatonta ja helppoa!

 

 

Personal trainerit

Janne Vilmusenaho »

Lue lisää »

ELLA FRIMAN »

Lue lisää »

Varaa veloitukseton kartoitustapaaminen

Lähetä meille yhteystietosi ja olemme sinuun yhteydessä mahdollisimman pian. Sovitaan yhdessä sinulle sopiva aika.