Personal training

Fit Kalliossa tarjoamme sinulle turvallisen ja motivoivan ympäristön, jonka avulla voit saavuttaa optimaaliset tulokset sekä omat henkilökohtaiset tavoitteesi! Personal Trainerimme auttavat ilomielin sinua tavoitteissasi, esimerkiksi liiketekniikoiden opettelu ja valinta sekä yksilöllinen motivointi ovat erityisosaamistamme. Henkilökohtaiset valmennusohjelmat liikevariaatioineen toteutetaan yksilöllisesti juuri sinun tavoitteidesi mukaan!

Personal Trainerin avulla pääset tavoitteisiisi nopeammin ja varmemmin. Valmennus sopii kaikenikäisille ja tasoisille liikkujille nuorista senioreihin. Haluatpa kohentaa kuntoa, pudottaa painoa, kasvattaa lihasmassaa tai saada aikaan kokonaisvaltaisen elämäntapamuutoksen, Personal Trainer auttaa sinua tekemään tavoitteistasi totta!

Ilmainen lähtötilanne­kartoitus – ota yhteyttä! 

Lähetä meille yhteystietosi sivun alla olevalla yhteydenottolomakkeella, niin olemme sinuun yhteydessä mahdollisimman pian. Saat ilmaisen Personal Trainerin tekemän lähtötilannekartoituksen, joka ei sido sinua mihinkään. 

 

HINNASTO

Fysiovalmennus paketit:

• 1x 90€, voit maksaa 1. erässä
• 3x 261€ (87€ kerta), voit maksaa 2. erässä
• 5x 420€ (84€ kerta), voit maksaa 3. erässä
• 10x 800€ (80€ kerta), voit maksaa 4. erässä 
• 20x 1500€ (75€ kerta), voit maksaa 8. erässä 
• 30x 2100€ (70€ kerta), voit maksaa 12. erässä

Valmentajana toimii fysioterapeutti ja personal trainer Otso Kataja

 

PT-Valmennus paketit:

• 1x 80€, voit maksaa 1. erässä
• 3x 225€ (75€ kerta), voit maksaa 2. erässä
• 5x 350€ (70€ kerta), voit maksaa 3. erässä
• 10x 650€ (65€ kerta), voit maksaa 4. erässä
• 20x 1200€ (60€ kerta), voit maksaa 8. erässä
• 30x 1650€ (55€ kerta), voit maksaa 12. erässä

Valmentajana toimii personal trainer Janne Vilmusenaho

 

 

OSTA PT-PAKETTI VERKKOKAUPASTA

Kaikkiin valmennuspaketteihin kuuluu juuri sinulle laadittu harjoitusohjelma.

Voit maksaa myös pt-palveluita työnantajasi myöntämällä liikuntaedulla.

 

Valmennussovellus

PT valmennuksessa käytämme työkaluna Ole.Fit valmennussovellusta, joka tekee suunnittelusta, seurannasta ja viestien vaihdosta mutkatonta ja helppoa!